Melde dich jetzt zum Newsletter an!
Als Newsletter-Abonnentin profitierst du gleich mehrfach:
Zu aktuellen Terminen und neuen Kursen bist du immer up to date.
Du wirst früher über Specials, Rabatte oder Aktionen informiert.
Du erfährst Wissenswertes rund um körperliche und mentale Stärke.
Hi, ich bin Catharina!
Seit mittlerweile 24 Jahren bin ich in der Welt der Selbstverteidigung bzw. der Kampfkunst unterwegs. Im Februar 2022 gründete ich SELBST.SICHER.STARK – Selbstverteidigung für Frauen mit dem Ziel, Frauen mehr Sicherheit sowie körperliche und mentale Stärke zu geben.
Kampfsport, Kampfkunst oder Selbstverteidigung: Nenn es, wie du magst. Hinter diesen Begriffen versteckt sich wesentlich mehr als hohles Hau-Drauf und Männergehabe. Ganz im Gegenteil! Ich zeige dir natürlich Techniken für mehr Selbstschutz und biete dir Einblicke in ein ausgeklügeltes Kampfkunst-System mit „Hand-und-Fuß“.
Du kommst aber auch in eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die durch wertschätzendes Miteinander gemeinsam wachsen und besser werden wollen.
Durch meinen NEWSLETTER bleiben wir in Kontakt, damit du auch digital „aus der Ferne“ auf dem Laufenden bleibst und du die Entwicklung von SELBST.SICHER.STARK aktiv mitverfolgen kannst.
